Zemapziņas klīnika
Kā atbrīvoties no programmas ''ES NEMĀKU DZIEDĀT''?
Kā atbrīvoties no programmas ''ES NEMĀKU DZIEDĀT''?
Jā, tā ir Zemapziņas programma, kuru mēs esam katrs kaut kādā brīdī esam saņēmuši - tie, kam tāda ir.
Tie, kam ir programma ''Es māku dziedāt'' vai ''Es labi dziedu'' vai ''Man nav bail dziedāt'' vai ''Man nav kauns dziedāt - arī, ja es nemāku’'.. Jums ir izkritusi laimīgā loze :)
Taču ļoti daudzi cilvēkiem, ieskaitot mani (man bija tieši tāda pata programma, kuru man nācās izstrādāt ārā), ir programma ''Es nemāku dziedāt’'. Un, lai cik labi es arī iemācījos un varēju, man vienalga visu laiku bija sajūta, ka es nemāku, nevaru vai nedrīkstu dziedāt. Tāpēc, ka iekšā bija kaut kas, kas pretojās.
Tā ir mūsu Zemapziņa, kas sargā mūs no izmaiņām, sargā, lai mēs nesāktu dzīvot dzīvi citādāk. Priekš Zemapziņas tā ir ļoti laba lieta, viņa strādā ar pozitīvu uzdevumu, viņa ir saņēmusi kaut kādu norādījumu agrā vecumā, ka mēs nedrīkstam, nevaram vai nemākam dziedāt, un viņa dara visu iespējamo, lai mums nekas nemainītos un mēs tieši tur arī paliktu. Tāpēc, ka tur ir droši, tas viss ir zināms, Zemapziņai nepatīk mainīties.
Taču, ja kaut kādā dzīves brīdī mēs tomēr saprotam, ka mums tas traucē, un gribam kaut kur tikt uz priekšu, tad mums nākas sastapties ar šo Zemapziņas pretestību. Un uzmini, kurš vienmēr uzvar? Tieši tā - Zemapziņa :) Jo tā pārvalda 95% no mūsu domām, sajūtām, lēmumiem, ķermeņa funkcijām un pat intuīcijas.
Un tā kā balss ir ļoti cieši saistīta ar mūsu izpausmēm, tā ir saistīta arī ar ļoti daudz emocijām. Balss ir iebūvēts instruments, līdz ar to, tā mijiedarbojas ar pilnīgi visu mūsu organismu - mūsu domām, emocijām, sajūtām, psiholoģiju. Tāpēc arī var būt tā, ka balss var pazust uz nervu pamata, no traģiskiem notikumiem, no lieliem pārsteigumiem, negadītiem pavērsieniem dzīvē, no stresa, no bailēm un pārdzīvojumiem.
Balss var aiziet ciet, tā var pazust vairs nestrādāt tā, ka neviens ar to netiek galā, un pat ārsti un vokālie pedagogi nezina, ko iesākt. Tas ir tādēļ, ka virspusējā līmenī šo problēmu vairs nav iespējams salabot. Tā ir jālabo zemapziņas līmenī.
Katram no mums ir sava konstrukcija un savs veids, cik viegli vai grūti no šīs programmas ir atbrīvoties, jo Zemapziņa mūs aizsargā, tādēļ tā bloķēs visādas iespējas.
Zemapziņa radīs pretestības sajūtu,diskomfortu un teiks - ''nē, nē, es to negribu, tur es neiešu, to es nedarīšu''... Tas tiek darīts tikai tāpēc, lai saglabātu šo programmu. Ja programma ir – ''Es nemāku dziedāt'', tad Zemapziņa darīs visu iespējumo, lai Tu arī nekad nesāktu dziedāt.
Var šķist, ka pats par sevi tas nav nekas traks - ''nu, kas tad būs, ja nedziedāšu? Visiem taču nav jādzied..'' Taču aiz tā slēpjas kas daudz dziļāks..
Balss nav tikai priekš dziedāšanas un runāšanas. Balss ir Tavs izpausmes veids - tas kā Tu komunicē ar apkārtējiem.
Kā Tu sevi rādi pasaulei un izpaudies.
Ja Tev ir grūti pieņemt lēmumus, pastāvēt par sevi un izteikt savu viedokli - tad Tava balss ir nebrīva.
Ja pamani, ka bieži noklusē savas domas, nevis pasaki tās skaļi - Tava balss ir apspiesta.
Ja jūties neērti par sevi vai savu balsi un centies izvairīties no apkaunojuma - Tava balss ir noslēpta.
Un attiecības ar dziedāšanu to perfekti atspoguļo.
Daudzi mūsu klienti šādā veidā ir sapratuši savus blokus un traumas. Un, izstrādājot tos caur zemapziņas terapiju, bieži vien nonāk pie tā, ka dziedātgribēšana vairs nav tik liela un nepieciešama, jo galvenais iemesls, kādēļ gribējās dziedāt, bija tas, ka gribējās sevi izpaust - patiesi, autentiski, dziļi un bez ierobežojumiem.
Savukārt, citiem tieši kaut kas ''atvērās'' un viņi tagad ar prieku un iedvesmu kaislīgi dzied un nododas savam sirds aicinājumam - tikpat patiesi, autentiski, dziļi un bez ierobežojumiem.
Neatkarīgi no iznākuma pasaulē, rezultāts ir viens - iekšējā brīvība un pašizpausme. Vairs nekādas sevis samazināšana, vairs nekādas bailes no kļūdīšanās, vairs nekādas sevis noniecināšanas un mazvērtības. Tikai tīra, nefiltrēta un neapspiesta būtība - savas iekšējās pasaules izpausme.
Es vienmēr esmu vēlējusies palīdzēt cilvēkiem tikt ar šīm lietām galā, jo pati ļoti labi zinu, kā ir, kad Zemapziņas programmas stājas pretī manām vēlmēm, sapņiem un realizācijai. Tāpēc es savas balss terapeita un vokālā eksperta zināšanas esmu papildinājusi ar zemapziņas terapijas apgūšanu.
Tas ir ļoti spēcīgs un precīzs rīks, kas ļauj īsā laikā izstrādāt zemapziņas blokus, kuri attur mūs no savienošanās ar savu sirdsbalsi. Lai dziedātu brīvi, kas arī nozīmē ļaut sev pa dzīvi izpausties patiesi un bezbailīgi, ir jāļauj dziedāt mūsu garam. Tur nav vietas bailēm, šaubām, kaunam un nepārliecinātībai. Tikai tad, kad atbrīvojam sevi no šīm zemapziņas programmām, varam piedzīvot savu autentisko izpausmi, kura mums visiem iekšā sēž, bet ārā nenāk :)
Man šis cieši bija ļoti garš. Tāpēc es ļoti labprāt vēlos palīdzēt visiem, kas arī vēlas šo ceļu noiet, un izdarīt to daudz īsākā un koncentrētākā veidā.
Tādēļ, ja tu vēlies aprunāties un saprast - kā tieši atrast to sajūtu, to bloku, to izpausmes veidu, kurš Tev neļauj līdz galam piedzīvot savu autentisko sevi, tad piesakies uz konsultāciju pie manis, un es ar lielāko prieku palīdzēšu saprast, kur tad ir tā atslēga, kur ir sakne tam blokam, tai grūtībai izpausties un ieteikšu veidus, kā to risināt.
© 2025 zemapzinasklinika.lv
Datu kopēšana, bez saskaņošanas, no lapas ir aizliegta!